Много често хората се чудят дали прочистването на черния дроб е нещо, което наистина помага и може да се случи. Телата ни са заобиколени от

  Магнезият е минерал в тялото ни, който присъства естествено в много храни, добавя се към други хранителни продукти и помага за редица процеси в

Детоксикацията може да звучи като нещо ново и модерно, но всъщност се прави от предшествениците ни стотици години преди ние да се родим. Дори те

Неспокойните вечери и уморените утрини се увеличават заедно с възрастта. Само човек, който се е въртял неспирно цяла нощ и е броял овце до безкрай,

Макар и настроението ни вече да е пролетно, менюто ни остава все още в зимното си вдъхновение. Много скоро масите ни ще бъдат обагрени от

Повечето хора свързват менопаузата с промени в настроението, качване на тегло и ниско либидо. Всъщност този период от живота на жената е нещо много повече.

Темпeратурите се спускат стремглаво надолу, а с тях и желанието ни да напуснем уюта на собствения си дом. Ходенето до фитнес залата изглежда по-мъчително от

Празниците останаха зад гърба ни, а януари е времето, в което повечето хора пренастройват здравословните си навици или започват нови такива. Тези, които се хранят